L’engagement est difficile mais fructueux – Anupma Diddi
J’ai eu ma première crise d’asthme en 1988 juste après l’obtention de mon diplôme. Ce fut la phase la plus difficile de ma vie jusqu’à présent. À un moment donné, j’avais abandonné tout espoir de mener une vie normale sans stéroïdes ni tonnes d’autres médicaments. Mais heureusement, cela s’est amélioré avec le temps et des changements mineurs de style de vie. Cependant, il a rechuté après mon mariage en 1993, probablement à cause de la pollution, et cette fois l’événement a été plus fréquent et plus aigu. À tel point que, C’était extrêmement laborieux pour moi de marcher ne serait-ce qu’un tronçon de 50 mètres sans haleter lourdement.
En tant que fille et épouse d’officiers de l’armée indienne, j’ai décidé de prendre l’affaire en main. Au bout de six mois d’exercices quotidiens de respiration profonde et de natation, l’emprise de l’asthme sur mes poumons s’est relâchée. En 2015, j’ai couru mon premier semi-marathon. Ensuite, il n’y avait pas de retour en arrière. Mes défis sont devenus mes réalisations. Pour commémorer mon jubilé d’or, j’ai suivi un cours de plongée sous-marine, je suis descendu à 20 mètres sous le niveau de la mer et j’ai nagé avec une vie aquatique incroyable.
C’était une célébration plutôt extraordinaire pour une femme de 50 ans avec des antécédents d’asthme aigu. Je voulais faire quelque chose qui ne sera pas seulement une étape importante dans ma vie, mais qui inspirera aussi des gens comme moi. J’ai décidé de monter en haut d’une montagne et de plonger profondément dans la mer.
Une de mes chansons préférées, Main Zindagi ka Saath Nibhata Chala Gaya du film Hum Dono de Dev Anand résume ma philosophie de vie. Je voudrais dire à tout le monde que tout est une question d’esprit plutôt que de matière. À plus de 50 ans, si je peux vaincre l’asthme avec des changements mineurs de style de vie et un engagement envers une cause, n’importe qui peut le faire !
L’écrivain est Training Head – B2B, chez LetsEduvate (A Part of Orchids The International school)