Qu’est-ce que la plongée sous-marine – Tout ce que vous devez savoir
Cet article fait partie du Guide du débutant en plongée sous-marine
La plongée sous-marine fait partie de ces activités que tout le monde dit vouloir faire un jour, mais qu’on n’a souvent jamais l’occasion d’expérimenter. Si vous lisez ceci en ce moment, vous êtes l’un des chanceux qui tentent de mettre leur argent là où ils sont et d’essayer la plongée sous-marine pour explorer le monde sous-marin afin d’explorer des sites de plongée incroyables. Mais avant de plonger dans les eaux profondes ou hors des bateaux de plongée, nous devons couvrir les bases de ce qu’est la plongée sous-marine récréative et comment vous pouvez le faire.
Il existe plusieurs façons de décrire la plongée sous-marine. Certaines personnes y voient un sport ou un mode de vie tandis que d’autres y voient une activité touristique ou une expérience méditative. En général, vous pouvez considérer la plongée sous-marine comme une expérience sous-marine. À la base, la plongée sous-marine est une activité où vous plongez sous l’eau pour découvrir la beauté et la nature qui se trouvent sous l’océan.
Il existe différents aspects et sous-branches de ce qu’implique la plongée sous-marine. Cependant, dans cet article, nous garderons les choses simples, courtes et faciles à suivre et nous vous parlerons de la plongée sous-marine récréative. Nous parlerons des bases que vous devez connaître sur la plongée sous-marine en tant que débutant. Donc, si vous êtes nouveau dans le monde de la plongée sous-marine, continuez à lire afin que nous puissions plonger dans tout ce que vous devez savoir pour commencer.
Qu’est-ce que la plongée sous-marine ?

La plongée est un terme dont presque tout le monde a entendu parler. C’est en fait un acronyme qui signifie Self-Contained Underwater Breathing Apparatus.
La plongée sous-marine en tant que sport consiste à plonger sous l’eau pour explorer l’océan. Il existe différents types de plongée sous-marine. Cependant, pour la plupart des gens, la plongée sous-marine est une activité qu’ils pratiquent à titre récréatif en tant que touristes pendant leurs vacances ou leurs vacances. La plongée sous-marine récréative se fait souvent à partir de bateaux de plongée pour découvrir des sites de plongée incroyables. Les plongeurs récréatifs mettent une bouteille de plongée pour respirer sous l’eau afin de voir la beauté de l’océan et d’interagir avec les créatures marines.
La plongée sous-marine est un passe-temps commun chez les personnes de tous âges. Vous avez peut-être entendu dire que certaines personnes font du yoga ou de la Zumba pour se déstresser. Devenir plongeur certifié et faire de la plongée sous-marine est devenu une autre activité méditative que beaucoup de gens font pour se détendre. L’expérience d’être en apesanteur et de « voler » dans l’eau tout en observant la vie marine, en explorant des récifs spectaculaires, des grottes sous-marines ou même en plongeant dans des épaves englouties est quelque chose de différent de tout autre chose dans ce monde.
De nombreuses personnes passent également du statut de plongeur récréatif à celui de faire de la plongée sous-marine une profession ou un mode de vie. Il existe plusieurs types de carrières professionnelles en plongée sous-marine, notamment devenir instructeur de plongée ou même biologiste marin ou archéologue pour aider à la recherche sous-marine. À l’heure actuelle, 80% de l’océan autour du globe n’est toujours pas cartographié, et devenir un plongeur professionnel vous permet de faire progresser notre connaissance du monde sous-marin.
La plongée sous-marine récréative est-elle dangereuse ?

La plongée sous-marine comporte certains risques, mais en fin de compte, c’est un sport très sûr à pratiquer. Des millions de plongeurs récréatifs plongent chaque année et il y a très peu d’accidents.
La règle principale que tout plongeur certifié apprend est de ne jamais plonger seul. Plongez toujours avec un copain, non seulement pour la sécurité, mais il est toujours préférable de partager ensemble l’expérience de découvrir des sites de plongée incroyables.
Vous devriez rechercher comment devenir un plongeur certifié avec un programme de plongée complet comme PADI, NAUI, SSI ou BSAC. Vous devriez également rechercher votre instructeur de plongée, votre école de plongée et tous les sites de plongée où vous souhaitez plonger. En fin de compte, être préparé fera de vous un meilleur plongeur.
Si vous faites de la plongée sous-marine en tant que touriste, il y a très peu de risques. Les plongeurs récréatifs ne voyagent généralement que dans les parties les plus sûres de l’océan. De plus, vous aurez un instructeur ou des plongeurs expérimentés (appelés divemasters) qui vous apprendront tout ce que vous devez savoir avant de plonger. Vous ne serez pas autorisé à plonger à partir de bateaux de plongée ou à découvrir la vie marine sur des sites de plongée tant que vous n’aurez pas prouvé que vous connaissez tous les mouvements de base et les signaux de sécurité.
En fin de compte, vous vous immergez dans un liquide irrespirable en utilisant un équipement de survie et en plongeant dans un environnement où les créatures sauvages habitent, donc comme toute activité, vous devez être un plongeur correctement certifié et respecter le monde sous-marin.
Avez-vous besoin d’une certification pour plonger ?
Techniquement, il n’est pas illégal de plonger sans certification. Cependant, si vous voulez plonger en toute sécurité, vous devrez être certifié par un instructeur de plongée sous-marine. Comme mentionné précédemment. Si vous faites de la plongée récréative, vous devrez vous entraîner avec un instructeur. L’instructeur vous donnera des leçons comme une classe régulière.
Après les cours, vous devrez prouver vos connaissances en passant un test. Si vous réussissez le test, vous serez certifié en tant que plongeur débutant. Presque toutes les institutions du monde entier auront besoin que vous montriez votre licence ou votre certification avant de vous laisser plonger dans leurs locaux ou sur leurs bateaux de plongée. Donc, si vous voulez plonger correctement, vous devez avoir une licence de plongée sous-marine.
En général, la plongée sous-marine n’est pas quelque chose que vous pouvez apprendre par vous-même. Même si vous apprenez les principes de tout en ligne, les mettre en pratique est un tout autre problème. Ainsi, si vous souhaitez apprendre correctement la plongée sous-marine et accéder à un territoire plus large, l’obtention d’un permis de plongée sous-marine est indispensable.
Comment obtenir une certification de plongée sous-marine ?
Pour obtenir une certification de plongée sous-marine, vous devez vous inscrire à un cours de plongée sous-marine. Diverses agences à travers le monde proposent des cours de plongée sous-marine. Si vous terminez ces cours avec des résultats positifs, vous recevrez une certification de plongée sous-marine. Certaines des agences de plongée sous-marine les plus populaires incluent PADI, BSAC, SDI, NAUI, etc.
Cependant, avant d’obtenir une certification de plongée sous-marine, vous devez vous assurer que vous répondez aux exigences physiques. Dans la plupart des endroits du monde, vous devez avoir au moins 12 ans pour suivre des cours de plongée sous-marine – bien qu’il existe des programmes de plongée d’initiation ou de découverte avec la plupart des agences à partir de 8 ans.
Vous ne pouvez pas non plus demander une certification de plongée sous-marine si vous avez des problèmes médicaux. Avant de commencer tout cours de certification, vous devez remplir un formulaire médical qui déclare que vous êtes apte à la plongée, en supposant que vous l’êtes. Si vous avez un certain type de condition médicale, vous aurez besoin de votre médecin pour l’approuver.
Mis à part les problèmes médicaux, presque tout le monde peut s’inscrire à des cours de plongée sous-marine. Il existe même des organisations spéciales qui aident les personnes handicapées à apprendre à plonger. De plus, les certifications de plongée sous-marine n’ont pas de date d’expiration. Ainsi, si vous êtes certifié une fois, vous êtes certifié à vie. Cependant, il est bon de se perfectionner si vous n’avez pas plongé depuis un moment, car même si c’est comme faire du vélo, il est toujours préférable de rafraîchir vos compétences.
À quoi s’attendre des cours de plongée sous-marine ?
Les cours de plongée sous-marine sont assez simples et peu compliqués. Pour la plongée récréative, vous pouvez recevoir une certification de débutant – comme PADI Open Water – en trois à quatre jours après avoir terminé vos cours souvent enseignés au magasin de plongée. Si vous voyagez, vous pouvez faire quelque chose appelé une « référence » où vous complétez votre formation théorique et votre examen en ligne ou via un magasin de plongée local, puis vous faites votre formation en piscine et vos plongées en eau libre à votre destination.
Cependant, dans les cours plus avancés, cela peut prendre de quatre à six mois pour que vous receviez une certification de plongée sous-marine. Étant donné que les compétences enseignées dans les cours avancés sont plus difficiles, il faut plus de temps pour obtenir la certification.
Dans un cours de plongée sous-marine pour débutant, vous apprendrez les bases de la plongée sous-marine. La plupart de vos leçons porteront sur la planification de votre plongée, l’utilisation correcte de votre appareil respiratoire sous-marin et d’autres équipements. Vous apprendrez également les techniques, les procédures et les exercices de sécurité pour les plongées simples ainsi que les gestes de base des mains sous l’eau. De plus, vous recevrez également un entraînement physique en plongeant dans une piscine ou des eaux peu profondes.
Un cours de plongée sous-marine pour débutant ne compliquera pas les choses avec un jargon technique. L’accent sera mis sur les protocoles de sécurité. Par exemple, que faire si vous manquez d’air et comment contrôler votre flottabilité dans l’eau. Ou comment dire à votre instructeur que vous avez besoin d’aide. Ainsi, si vous êtes un plongeur débutant, soyez assuré que les premiers cours seront faciles et garantiront votre sécurité.
Conseils pour rester en sécurité pendant la plongée sous-marine
Voici quelques conseils qui peuvent vous aider à profiter de vos plongées tout en restant en sécurité pendant la plongée sous-marine.
Comment débuter avec la plongée sous-marine
Les personnes de tous âges et de toutes tailles peuvent apprendre à plonger en toute sécurité grâce aux développements technologiques en matière d’équipement de plongée, de médecine et de formation. la plongée sous-marine est possible pour la majorité des personnes qui ont un niveau de condition physique de base et qui se sentent à l’aise dans l’eau.
Choisissez un cours de plongée sous-marine
Différents cours de plongée sont disponibles comme la certification en eau libre, la certification avancée en eau libre, les cours de plongeur de sauvetage, etc. Ceux-ci peuvent être suivis par toute personne prête à relever le défi. Même les personnes sans expérience préalable en plongée peuvent entreprendre ces certifications et devenir des plongeurs certifiés en peu de temps.
Acheter ou louer du matériel de plongée
Vous pouvez louer ou acheter du matériel, ce qui le rend plus accessible à votre budget.
Inscrivez-vous à un cours de plongée sous-marine
En règle générale, ce type de formation est dispensé en groupe, mais vous pouvez y aller en solo si vous préférez – plusieurs organismes de certification de plongée sous-marine au choix comme PADI, NAUI, BSAC, etc.
Apprenez la théorie essentielle de la plongée
Les cours théoriques vous enseignent l’équipement de plongée, la physiologie, les calculs de décompression et les plongées. Vous apprendrez également à gérer les urgences en plongée comme manquer d’air ou se perdre sous l’eau.
Pratiquer des compétences simples avec un instructeur
Vous pouvez pratiquer les compétences de débutant avec un instructeur pour bien maîtriser les bases. Vous devez passer quelques tests simples avant de vous lancer pour votre première plongée sous-marine.
Faites votre première plongée
Votre toute première plongée est quelque chose que vous n’oublierez jamais ! Après avoir réussi tous les tests, vous irez faire un tour en voiture avec votre instructeur. Plusieurs agences de certification de plongée sous-marine veillent à ce que vous tiriez le meilleur parti de votre temps et de votre argent investis dans ce cours.
Vous serez certifié en tant que plongeur en eau libre une fois le processus de formation terminé
Êtes-vous prêt à devenir Scuba Diver et à explorer le monde sous-marin ?
La plongée sous-marine est une activité amusante qui peut vous aider à vous détendre et à vous évader momentanément de votre vie mondaine. Bien qu’il existe des risques mineurs, ils peuvent être facilement surmontés grâce à une formation appropriée et à l’obtention d’une certification de plongée sous-marine.
Nous espérons que cet article vous a aidé à apprendre les bases de la plongée sous-marine. Maintenant que vous connaissez les bases, nous espérons que vous continuerez votre voyage et que vous essayerez la plongée sous-marine.
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